想减肥感觉吃东西不吸收
2020-09-07 2人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：体重保持很多年，怎么减肥也不瘦，晚上连续一个月吃垃圾食品也不长胖，是不是胰岛素有问题，是不是吃东西不吸收
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
如果是经常晚上吃垃圾食品对身体是有一定伤害性的，建议你应该要注意饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡饮食，优质蛋白食物，增强体质提高免疫力。
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追问 2020-09-07 21:27
2020-09-07患者追问
怎么知道胰岛素没有问题
2020-09-08医生回复：
需要检查确诊
其他答案 (1)
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- 王兆荣 副主任药师
- 咨询：8397人
病情分析：
你好！能够在正常饮食的情况下，不增体重，也没有减肥，说明你的能量摄入和消耗是平衡的
指导意见：
如果不是肥胖，说明身体的需求是平衡的。建议保持现有状态，少吃垃圾食品。不要刻意减肥，健康最重要。如果是肥胖体质，建议晚饭少吃，多运动。
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追问 2020-09-07 17:31
2020-09-07患者追问
怎么减肥也不瘦，是怎么回事，少吃运动了也不瘦，会不会我的体质就是瘦不下来
2020-09-07医生回复：
体重的诊断标准是体质指数在24到27.9之间称为超重，大于等于28就可以诊断肥胖。体质指数就是体重除以身高的平方。如果不是肥胖型的，没有必要可以去减，如果有足够的消耗，没有超量的摄入，减不下来，说明你供销均衡。减肥不是一朝一夕，也不是出去走走就能消耗大量的能量，只要消耗大于摄入，没有不减的体重。
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