2020-09-18 3人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:失眠白天晚上都睡不着头胀的难受全身都不舒服睡不着爱出汗腰疼腿困颈坚难受
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病情分析:
你的症状表现,通过分析主要是有点焦虑,属于肾虚类型的失眠,并且有点阴虚,颈椎也不太好,这种情况,可以服用传统的中成药健脑丸来进行调理,可以调理心脾肾,补益气血,安神,平时要注意姿势,不要长期的低头玩手机,玩电脑等,一定要多运动锻炼颈椎,这样才不会进步,僵硬不舒服,同时需要注意养成良好的生活作息习惯,睡觉之前不要喝茶,喝咖啡等,可以经常的用热水泡泡脚,这样都有利于改善睡眠。
其他答案 (2)
病情分析:
您好您的上述症状很大的原因都是失眠引起的,失眠的危害很大,所以首先要解决根本问题,解决失眠。
指导意见:
首先咱们要调节饮食运动,清淡饮食,粗粮绿叶蔬菜都能改善睡眠,忌生冷寒凉辛辣刺激性食物,忌烟酒,适当运动,选一项能坚持的运动,睡前泡脚,喝热牛奶,如果生活方式不能改善,可以口服枣仁安神胶囊,比较安全。
病情分析:
根据你的描述,这个失眠应该是个蛮严重的,而且还伴有身体的其他不舒服,可能会有个躯体形式障碍的可能。
指导意见:
所以建议可以用药物来控制。对于躯体障碍对于躯体障碍的控制,白天可以服用度洛西汀晚上的话加用劳拉西泮。