首页医生我的

入睡困难，感觉每次睡着就会做梦

2020-09-23 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：入睡困难，感觉每次睡着就会做梦，睡得很浅，可以吃褪黑素吗，有没有副作用

满意答案

病情分析：
这个是可以的，任何药物都有副作用，但是，你睡眠不好，时间长了也会出现问题的，所以可以先用药物改善睡眠，病情好转后，逐渐把药物停掉就可以了。短时内服用一般问题不大。

投诉 2020-09-23 11:11

其他答案 (1)

病情分析：
出现入睡困难以及多梦的症状，可能是由于心理压力过大导致的睡眠质量差。

指导意见：
建议积极的调节心理状态通过歌唱、朗读，以及聊天等方式缓解心理压力，必要时可以口服安神补脑液进行调理。

投诉 2020-09-23 10:57

入睡困难症状百科 入睡困难指患者很难进入平稳的睡眠...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消