心情郁闷食欲不振！胡思乱想
2020-09-27 3人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：每天为一些事烦心。晚上胡思乱想睡不着。有的时候吃不下有的时候吃好多但是还是体重过轻会一个人特别难过也会有不想吃饭有段时间不喜欢吃肉心里面有委屈也不喜欢说出来哪怕很难过很伤心也是一个憋在心里面
满意答案
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- 李丽 二级心理咨询师
- 阳信县人民医院
病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，心情郁闷，食欲不振，也会胡思乱想。
指导意见：
不知道这种状况有多长时间了，如果睡眠不好，再加上体重过轻，你可以吃点既能促进睡眠，又能增加体重的药物，比如米氮平，但是需要去看看精神心理医生，找医生面诊后，就能开药治疗的。平时也需要做到规律生活，不要熬夜保证。加强体育锻炼，运动可以缓解压力减轻抑郁情绪，达到身心放松下来，强身健体一举几得。
自从我2017年谈恋爱后就经常会有这些情况而且我觉得我依赖性和占有欲特别强所以会出现难过那些但是想生气发脾气的时候又觉得没意思不想说就自己慢慢消化也害怕习惯了一个人的存在如何如果那个人突然不联系了也会很难受我也会觉得我可能是不是有点抑郁症在家的时候父母随便说一点我就不想听会生气时间久了就觉得心累
根据你叙述的情况，也许存在抑郁情绪在作祟，你可以做做我发给你的心理测试，SCL90复制到百度上做，做完发过来帮你分析分析，能大体评估一下你的心理健康状况。
刚刚测试得结果
根据测试数据来看，有些抑郁情绪也有些恐惧症状，建议你去看看精神心理医生，听听医生的建议。
其他答案 (2)
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- 刁燕琴 二级心理咨询师
- 咨询：5432人
病情分析：
每天为一些事情烦心，晚上胡思乱想睡不着，有时候会表现吃不下，又有时候会吃很多，体重还是过轻而心里难过，有委屈伤心也是憋在心里。
指导意见：
你现在是青春期的女孩，青春期的女孩比较敏感多疑，多愁善感还会胡思乱想，情绪很不稳定的特点。因此需要转移注意力到其他方面，培养一些兴趣爱好，经过时间的调整，一切都会风轻云淡。
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- 张帅斌 主治医师
- 咨询：2220人
病情分析：
这种情况有多长时间了？有没有什么外界因素的影响所造成的？有没有去医院看过呢？目前描述的有抑郁症的症状，但是具体的诊断需要详细的沟通
指导意见：
如果说你上面所说的问题就存在很长一段时间，并且明显的出现影响自己的学习和生活，那么需要聊的通过心理治疗，根据你的症状调整药物是可以好转的
这个就是我的状况
很有可能就是因为感情的问题而导致你心情的抑郁，这种情况在精神科临床上也是非常常见的，有时候需要心理治疗，去改变！能够好转的，不要太担心
好的谢谢医生
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