睡眠质量，而且多梦感觉很累累
2020-10-04 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：已经发病，两个月前一个月是失眠，后一个月是睡觉多梦，每天感觉睡觉时候很累，睡觉前睡觉后都会眼睛痛
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
您这种属于严重的失眠，失眠久了会引起植物神经功能紊乱，建议你先调整睡眠，首先去除导致失眠的诱因，比如精神压力，心理压力，生活压力等。多参加集体活动，适当体育运动，保证充足有效的睡眠。
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2022-12-15 21:36
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