入睡困难，浅睡发梦，头脑沉重
2020-10-15 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：差不多每天浅睡第二天还是很精神，就是头脑沉重，入睡困难，没有睡意，眼睛疼痛
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满意答案
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- 徐耸 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
入睡困难的情况发生，一般考虑是由于神经功能紊乱而引起的，和日常的生活压力过大，精神紧张焦虑而引起的神经功能紊乱，都是有直接性的关系的，应该多放松一些心情，多注意些休息，保证充足的睡眠。
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追问 2020-10-15 10:39
2020-10-15患者追问
每天浅睡怎么办啊？
2020-10-16医生回复：
需要多放松心情，不要紧张。
2020-10-16患者追问
好的，谢谢
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