晚上吃苹果会不会胖？
2020-10-20 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：晚上什么都没吃。回来就吃两个苹果会不会胖？苹果也是甜的东西。
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满意答案
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- 潘凌云 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
你好！像你说的这种情况，建议通过节食来减肥，机体之所以会发胖，是因为摄入过多，消耗过少。还是建议健康的减肥方式，尽量少吃多动。多吃一些水果是没错的，补充维生素，有利于身体健康。
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2020-10-20 21:30
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