长期失眠，难以入睡，很苦恼
2020-10-21 2人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：每天晚上十点左右睡，睡醒一觉也就是两三个小时吧，睡醒了就很难入睡了，吃过很多中药没多大效果，请问下大夫我这该怎么调节，谢谢！！
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满意答案
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- 潘凌云 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
你好！像你说的这种情况，晚上醒了就很难入睡，患者可以口服中长效安眠药物解决，比如口服右佐匹克隆，看能否解决晚上醒了以后难以再入睡的问题。还有考虑患者是否存在因为夜间夜尿比较频繁导致晚上清醒，所以注意晚上睡前的两个小时时间之内一定要避免饮水，在睡前要排小便一次，能有效的减少患者夜间夜尿次数，就不会导致患者在夜间醒来难以再入睡。另外，还可以通过中医的方式改善。
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2020-10-21 15:21
其他答案 (1)
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- 王明丽 主管护师
- 咨询：9276人
病情分析：
你这种情况咽癌应该属于睡眠障碍的，你可以服用点安神补脑液和骨维素来调理一下。
指导意见：
建议你服药的同时要注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，同时也应注意饮食调理，少食辛辣等刺激性食物。
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2020-10-21 15:10
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