睡眠质量很差，不管睡多久都很累
2020-10-23 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：睡眠很不好，每天哪怕晚上11点睡到第二天8点也还是很难起来觉得没睡好，很累的感觉，几年来一直是这样的，有时候休息哪怕睡到9点10点也还是一样。
如果只睡5、6个小时第二天会很难受感觉整个脸眼睛什么的都是肿的很胀
多梦，一晚上能做好几个梦，每天都做梦，有时候记得有时候不记得内容。
晚上一点动静就容易醒，喝过安神补脑液没有效果
如何改善呢或者是应该看什么科室做什么检查呢
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满意答案
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- 叶军霞 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
睡眠质量很差，睡多长时间都感觉没有休息好，这种情况就是没有深度睡眠，晚上一有点动静就容易醒，可以吃点朱砂安神丸进行调理，也可以针灸进行治疗，可以到神经内科检查，根据检查的结果确定治疗的方法。
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2020-10-23 13:40
其他答案 (1)
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- 毕英杰 主管护师
- 咨询：11248人
病情分析：
根据你的描述来看这种情况一般是植物神经功能紊乱引起的临床不适表现
指导意见：
建议你的情况不要过度紧张可以放松心情可以到正规化医院精神卫生科做个系统检查找出原因对症治疗在专业医生指导下治疗用药，可以口服中药调理调理效果会好的
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2020-10-23 13:30
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