2020-10-25 4人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:最近买了无糖的南方黑芝麻糊,在网上查了下好像都推荐早上喝,我想问下可以每天晚上喝吗?
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病情分析:
你好看了你的问题。黑芝麻糊。具体高蛋白高营养物质。建议你应早上喝比较好。晚上宜吃清淡易消化食物。你想晚上喝也可以。没有什么过于纠结的。饮食宜多样化。也不宜每天喝。应注意营养均衡搭配。多吃新鲜蔬菜水果多运动不要熬夜注意休息。
其他答案 (3)
病情分析:
晚上睡觉前是不建议喝东西的,这个会增加胃的负担,影响睡眠的。
指导意见:
如果你想喝芝麻糊,也别喝的太晚了,7点左右喝就行,其实还是白天喝好,这个不但可以增加营养,而且对胃也没有负担。
病情分析:
你好,南方黑芝麻糊属于食品类,可以任何时间吃,一般建议早上吃。
指导意见:
晚上也可以吃,血糖没有问题的话,这个没有什么影响,结合主管医生意见为准,饮食起居规律。
病情分析:
你好,根据你的描述,一般芝麻糊是可以当早餐服用的,
指导意见:
芝麻糊含热量较高,晚上睡前服用,容易导致发胖的,所以一般建议当早餐服用的。如果你实在要晚上服用,也是可以的,反正没有危害