失眠睡觉不踏实难入睡
2020-10-27 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：在家基本11点左右就睡着了而且睡得很踏实也不存在失眠的情况自从回了学校成宿成宿睡不着这几天睡得很不踏实基本上睡一会儿就醒了而且是非常清醒很难入睡这种情况大概有一个周了没去医院检查过今天吃了褪黑素还是没睡着
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
出现睡眠质量不好，说明你还是患有神经衰弱的原因导致的，这种情况需要积极去医院配合医生给予一些相对的检查，接受治疗，在日常生活当中要注意多增加一些营养神经的食物，多吃一些干果。
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2023-01-07 13:25
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