上课老是记不住学习东西
2020-10-28 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：记忆力下降，上课糊里糊涂，老是记不住学的东西，心情烦躁，厌学情绪加重
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满意答案
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- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
感觉到记忆力减退，又是事又厌烦的情绪，这样会影响到学习效率，建议你适当的给自己减压和放松。
指导意见：
如果自己实在难以调整和改变，可以求助专业的精神心理帮助，可以找学校的心理辅导老师进行心理方面的疏导和减压，对改善你的记忆和和心情有帮助。
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2020-10-28 08:16
其他答案 (1)
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- 冯士娟 主任护师
- 大庆市第三医院
病情分析：
根据您描述的问题，记忆力差，上课记不住东西，心情烦躁，厌学，建议您做好自我调解，不好转到正规精神心理医院心理科做心理疏导。
指导意见：
建议您身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，多做户外运动，调整精神，增强体质，上课注意力集中，多练习，多看书，多记录。
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2020-10-28 08:18
青少年厌学怎么治疗效果好
和朋友聊天说起他家孩子，自从上初中后
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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