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睡眠浅，且易出现入睡被惊醒

2020-10-29 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：睡眠浅，有一点声音就醒，醒了比较焦躁，对睡眠时间有焦虑感

满意答案

病情分析：
睡眠浅容易醒，考虑是脑供氧不足或者是精神紧张压力大引起的，口服一些活血通过络，营养脑神经的药物治疗，用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量。

投诉 2020-10-29 08:21

其他答案 (1)

病情分析：
睡眠浅，容易惊醒，这种情况和，神经衰弱，或者是最近劳累焦虑有关系的

指导意见：
你这种情况需要去医院找中医，开几副中药治疗效果不错，然后每天晚上睡前用温水泡泡脚，有缓解睡眠的作用，也可以每天喝点牛奶，再有就是一定要有规律的作息息时间

投诉 2020-10-29 08:14

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