老人补钙的最好方法
2020-10-29 1人回答
年龄：74岁
健康咨询描述：老人补钙的最好方法
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满意答案
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- 李祝华 主治医师
- 芜湖市中医医院
病情分析：
对于成人一般是不轻易缺钙的，对于老年人如果补钙，最好是从饮食上进行调理，如适量吃点虾皮或者是鱼类等。平时适量晒太阳，促进钙的吸收，若明显缺钙是需要口服药物补钙的。
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2020-10-29 05:38
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