睡眠质量不好，经常做梦
2020-10-30 2人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：睡眠质量不好，几乎每天睡觉都做梦，有好几年时间了，最近几个月有耳鸣的现象
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
好，那您的这种情况考虑是有一些神经衰弱，所以说有一些营养不良可能性出现的这种失眠多梦，那没有什么特别好的办法，肾精亏虚可以口服中药调理，注意休息适当锻炼，可以口服的金匮肾气丸。
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2020-10-30 12:10
其他答案 (1)
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- 康宁 副主任医师
- 南开大学附属医院
指导意见：
你上述的不适的情况，平时注意培养规律的生活习惯，避免辛辣饮食，避免吸烟及饮酒，适当的增加白天的疲劳感，观察是否可以缓解睡眠不好的情况，耳鸣的情况，可以进一步检查做颈部片检查，观察是否有颈椎病的情况所致的耳鸣。
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2020-10-30 12:07
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