2020-10-31 2人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:男生学生164厘米93斤,你如何快速增长体重?应该多吃什么?什么不能多吃需要注意什么
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病情分析:
你好,根据您的描述有些偏矮,平时注意饮食营养均衡就可以了,别吃辛辣刺激油腻的食物以及其他垃圾食品,多吃些易消化的以及牛羊肉等,如果肠胃不好及时去医院检查,适当的锻炼身体。
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病情分析:
身体消瘦考虑是脾胃虚弱,营养不良导致的消瘦,可以可以口服健脾丸进行调理,必要时也可以去看看中医开方剂调理。同时15岁正是在长身体的时候,这种情况要多增加高蛋白营养食物,比如牛羊肉,鱼肉蛋。海产品的摄入,同时多吃一些蔬菜水果。平时忌食辛辣刺激性食物,少吃寒凉食物,多吃软烂易消化食物。