晚上几点上床睡觉不会影响长高？
2020-11-01 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：医生我是南方人现在14岁才一米六七，我想问一下几点睡觉不会影响长高？
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满意答案
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- 王一川 主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
你好，这个情况如果不长高的话，你需要早睡早起，经常进行体育运动，尤其是跑步，打球，跳船，跳高，都有利于长高。其次还需要吃一些含钙丰富的饮食。比如鱼虾骨头汤。再次需要补充一些钙片，有利于长高。
投诉
追问 2020-11-01 23:52
2020-11-01患者追问
15岁还能长吗？一般最少长到几岁？
2020-11-02医生回复：
只要骨骺没有闭合的话，都有可能会长高的。一般来说可以长到20岁左右吧。
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