2020-11-03 1人回答
健康咨询描述:保护颈椎的方法
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病情分析: 你好,如果说想要保护颈椎的话,在日常生活中,还是要避免久坐久站,适当的进行休息和运动,也可以适当的做一做缓解颈椎的运动,比如说瑜伽和游泳,可以购买一些颈椎保健枕。
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