睡眠障碍喝牛奶管用吗
2020-11-04 2人回答
健康咨询描述：睡眠障碍喝牛奶管用吗
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满意答案
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- 刘月姮 副主任医师
- 大庆市中医医院
病情分析：
对于睡眠障碍，轻症的患者可以通过饮食调理，晚上睡觉前能喝一杯热牛奶，能够减轻睡眠障碍，但是对于一些重症的睡眠障碍，喝牛奶并没有明显的效果，必要的时候可以在意识的指导下呢，进行一些药物口服。
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2020-11-04 07:49
其他答案 (1)
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
睡眠障碍喝牛奶是有一定的改善的，精神方面要减轻压力，避免精神过度紧张，口服一些活血通络，营养脑神经，增加脑血流量的药物治疗，多吃一些有营养的食物，多吃一些补气血的食物。
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2020-11-04 07:50
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