节食减肥中如何保证维生素的供给
2020-11-05 1人回答
健康咨询描述：节食减肥中如何保证维生素的供给
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
在节食减肥过程中，主要是控制总热量的摄入，同时必须保证微量元素和维生素的摄入，它们的主要来源是新鲜蔬菜和水果，所以节食是控制高热量食物，而不限制低热量的蔬菜水果类食物
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2020-11-05 05:50
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