老是发呆，精神不好，听不进去课
2020-11-07 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：上了高中老是发呆，头脑一片空白，然后遇到什么事老想我之前是怎么做的，然后去做，一上课就觉得心里闹心，同学说我有点傻了，走路像木头，有的时候同学说我，我都没有感觉，但是初中的时候不是这样的，我想我才高一，还有两年呢…我不能一直这样啊，能帮我分析一下这是怎么回事？
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
根据你所描述的情况考虑是由于平时精神压力过大所引起的，建议你进行积极的治疗。平时一定要注意自己的情绪状态，避免过度紧张焦虑，而且遇到事情一定要及时与他人沟通。最好是培养更广泛的兴趣以及爱好，树立良好的自信心。
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2020-11-08 09:07
其他答案 (1)
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- 崔可心 主治医师
- 咨询：17653人
病情分析：
根据你的描述老是注意力不集中，很容易发呆，状态特别不好。考虑是精神压力大造成的。
指导意见：
建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。
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2020-11-08 08:56
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