2020-11-08 1人回答
健康咨询描述:失眠饮食提醒
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病情分析: 有失眠症状的患者要注意更加合理健康的饮食,同时要调理自己的心情,白天的时候尽量减少睡眠,要注意晚餐可以喝一杯热牛奶,促进我们的睡眠
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