入睡困难，浑身乏力是因为什么
2020-11-11 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：你好，最近总是感到入睡困难，晚上十点半左右就熄灯躺床上了，但总是躺到十二点一点这样才睡着，白天也特别容易犯困，注意力难以集中，总是感觉全身乏力，还伴有头晕，食欲下降的现象
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你这止症状考虑还是与睡眠不好有关系，建议调整心态，想睡觉的时候别刻意去睡，转移一下注意力，可以听音乐，看杂志，晚上锻炼身体，有助于睡眠，可以口服安神补脑液
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2022-11-02 20:57
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