心情低落且难以抑制，无法自己开解
2020-11-12 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：嗯……在去年高中阶段因为多方面原因，而导致了长时间的无法提高注意力，性格当时也偏为暴躁，具体有直接动手踢人，对待人态度很恶劣等，并且长期没有注意力，处于精神不好状态。后也有长期的做噩梦及睡眠质量不好半夜经常醒来最频繁的时候是连续几天噩梦和睡觉的时候每小时醒一次。
现因长时间的放松本身精神得到了一定恢复，且因为被开导后，每天都有较为精神的状态。但最近又因一些事情，开始认为自身不废物，无法控制的心情低落，曾经我也劝过自己，鸡汤听过很多，但是就是控制不住的难受，心闷。
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- 刘燕燕 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
病情分析。你好，根据你叙述的这种情况分析来看。如果常常有自暴自弃的这种想法。或许是和自己的压力过大有关。在你这个年龄也许有各种压力，比如说精神方面的，物质方面的学习上的压力一般都是很大的，如果常常觉得压力很大的话，那么我们试着把它放掉，或者说不要这种压力，因为人的身体是最重要的。活着才是最重要的。
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2020-11-12 09:03
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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