如何预防血管硬化
2020-11-20 1人回答
健康咨询描述：如何预防血管硬化
免费咨询
满意答案
-
- 刘海涛 副主任医师
- 空军军医大学西京医院
病情分析：
预防血管硬化，首先，多吃素菜少饮酒：素菜和水果含有大量维生素C,钾,镁元素.维生素C可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展。2,常用植物物油少吃动物脂肪：植物油含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低。 3，饮食清淡不过饱，因为嗜咸饮食,钠会进入血管壁,使其增厚,血压增高.进食量应适当,不宜过饱,否则身体过胖加重心脏负担。
投诉
2022-11-04 20:26
血管硬化症状百科
许多老年人都有不同程度的血管硬化...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识