吃茄子可以减肥吗
2020-11-21 2人回答
健康咨询描述：吃茄子可以减肥吗
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满意答案
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- 王强 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
吃茄子可以减肥，茄子中含有丰富的维生素矿物质微量元素，利于机体健康。平时要多吃新鲜蔬菜和水果，多参加有益身心健康活动，促进脂类消耗，减轻体重。
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2020-11-21 04:49
其他答案 (1)
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- 邢汉学 副主任药师
- 桓台县人民医院
病情分析：
茄子里面含有维生素较多，适当吃，有利于减肥，减肥需要控制饮食，特别是晚饭少吃，减少热量的摄入，运动锻练，增加热量的消耗，这是一个长期的过程，要有持之以恒的精神。
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2020-11-21 02:12
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