哭能缓解抑郁情绪吗
2020-11-23 1人回答
健康咨询描述：哭能缓解抑郁情绪吗
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
哭能发泄内心的情感是能缓解抑郁情绪的，是一种发泄的形式，建议及时调整心态，保持心情愉快非常重要，要经常出去走一走散一散心，保持心情愉快，可以出去做一些户外活动，比如跑跑步，打打球。
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2020-11-23 12:54
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