玉米的热量高吗减肥可以吃吗
2020-11-23 1人回答
健康咨询描述：玉米的热量高吗减肥可以吃吗
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满意答案
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- 娄鹏华 副主任医师
- 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院
病情分析：
减肥膳食的粮食类食品要粗细搭配，选择含糖量低的。玉米可以用于减肥膳食中，玉米的膳食纤维含量比较高，可以增加饱腹感，促进胃肠蠕动，所以在减肥中可以适量食用。
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2020-11-23 13:53
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