老是做噩梦怎么办？感觉这几天都在做噩梦?
2020-11-24 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：睡觉之前因为某些事就有所不开心，我感觉噩梦很真实，我刚才醒就感觉到害怕了，浑身都感到害怕，现在好多了?
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满意答案
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- 王强 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
可能是由于心理压力过大引发。遇事要多与家人老师朋友沟通，找出解决办法，缓解心理压力。可适度听优美音乐唱歌跳舞，缓解压力，减轻睡眠时做噩梦。
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2020-11-24 03:57
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