早起跑步心疼过快，怎么办
2020-11-25 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：每天早起去自习室占座位，要跑过去，心脏会跳的过快，会头疼，怎么缓解
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满意答案
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- 邓福宝 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
这样的情况主要是考虑与体质差有关的，需要注意休息饮食起居有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，保持良好心情适量运动有好处的
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2020-11-25 11:52
其他答案 (1)
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- 葛媛 主治医师
- 咨询：39366人
病情分析：
突然早起，加上过量的运动，建议您可以适当再早醒几分钟，从床上躺一会。
指导意见：
如果可以的话可以选择慢走，这样的话应该对症状的恢复有帮助，反复发作是建议您就医检查的
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2020-12-07 09:01
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