2021-02-19 1人回答
健康咨询描述:早起跑步空腹还是饭后
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病情分析: 早起可以空腹进行跑步的,速度不宜过快,慢慢跑是可以的,回到家里之后休息一会儿,再进行早饭,适当的运动,合理健康的饮食,才能够保证我们健康的状态
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