高血压健康的生活方式有哪些
2020-11-26 2人回答
健康咨询描述：高血压健康的生活方式有哪些
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满意答案
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- 吴际 副主任医师
- 开封市中心医院
病情分析：
患有高血压的患者平时应选择健康的生活方式，比如平时应进行适当的运动，年轻的患者可以进行有氧运动，如果年龄比较大的患者建议可以练习打太极拳，另外要戒烟戒酒饮食注意控制低盐，低脂。
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2020-11-26 12:20
其他答案 (1)
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- 张广花 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
高血压要保持良好睡眠，不熬夜。忌烟酒，适度参加有益身心健康活动，促进脂类消耗，减轻体重。平时及时监测血压变化，及时应用药物，防止发生脑血管意外。
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2020-11-26 12:21
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