2020-11-29 1人回答
健康咨询描述:心情压抑怎么调理
满意答案
病情分析: 心情压抑是一种不良的情绪体验,患者往往出现焦虑抑郁情绪。严重者会出现躯体不适或者影响正常的社会功能。一般需要调整心态,提高自信心,平时可以多参与户外活动,或者是倾情舒缓音乐,以缓解焦虑抑郁情绪。
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