失眠治疗方法
2020-12-02 3人回答
健康咨询描述：失眠治疗方法
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满意答案
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
失眠的时候，也可以通过按摩穴位来缓解，按摩涌泉穴试试，将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做相互摩擦的动作，一直做到脚心发热的时候，再把两个脚反过来，换另一只脚就这样交替的按摩，可以治疗失眠。
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2020-12-02 08:02
其他答案 (2)
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- 李月惠 主任医师
- 咨询：24141人
病情分析：
引起失眠的原因比较多，如神经功能紊乱或紧张焦虑或各种躯体疾病引起的不适症状均可引起。建议平时注意休息，保证充足的睡眠时间，避免紧张焦虑，在专科医生指导下规范治疗基础疾病，尤其要控制疼痛。可以适当口服右佐匹克隆片助睡眠治疗。也可以找中医大夫调理治疗。
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2020-12-02 08:03
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- 李天亮 副主任医师
- 阳城县肿瘤医院
病情分析：
您好，患者朋友根据您的描述。如果患者出现失眠，首先要安排好作息时间。白天要参加体育运动，如跑步，打球。晚上要保证睡眠时间。晚睡前要禁止饮用刺激性的饮料。可以服用改善睡眠的药物，常用的药物有右佐匹克隆。阿普坐仑，
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2020-12-02 08:03
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