2020-12-07 1人回答
健康咨询描述:心里焦虑不安怎么办
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病情分析: 您好,心里焦虑不安,首先要采用心理学当中的呼吸放松和渐进性肌肉放松的方法来治疗,平时要加强体育锻炼,增强体质,排解压力。必要时可以应用苯二氮卓类药物进行治疗,比如劳拉西泮、阿普唑仑或艾司唑仑。
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