2020-12-11 2人回答
健康咨询描述:骨质疏松可以运动吗
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病情分析:
患有骨质疏松,应该及时的进行对症治疗,通过补充钙剂配合维生素D,可以适当的活动锻炼,平时多吃含钙食物,多晒太阳,能够促进钙质的吸收,活动的时候要循序渐进,不能做剧烈的运动。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,骨质疏松因为是体内钙含量减少,导致骨骼疏松的状态。骨质疏松的病人是不建议多运动和高强度的运动的,如弯腰、跑步等等。容易发生骨折。现在可以补补钙。注意休息,避免劳疲倦,保持睡眠时间需要充足,注意保暖避免着凉,吃味道辛辣...