2020-12-11 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:这次减肥失败了没有掉体重,已经减肥无数次了就是掉不了体重,就是希望自己可以减肥成功,瘦到40千克,下次决定用减肥沐浴露,我个人认为我是每顿饭吃多了所以不掉体重的
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病情分析: 如果觉得肥胖想减肥的话,还是建议在平时的饮食过程中格外的控制一下,尽量管住嘴,迈开腿,少吃甜品,饮料油炸食品!晚饭过后多参加一些有氧运动,可以走步可以跑步都有助于体重的下降,建议坚持住。
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