颈椎病正确睡姿是什么
2020-12-12 1人回答
健康咨询描述：颈椎病正确睡姿是什么
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
建议患者在平时睡觉的时候，枕头基本上跟肩膀的高度一致，这样侧躺的时候，脖子也不至于出现向左侧或者右侧过度的倾斜。平躺的时候，这个高度也合适，这样也没有必要说因为患有颈椎病，害怕颈椎曲度不好，就不去枕枕头，这样侧躺的时候，颈部可能会向一侧倾斜，反而会导致肌肉的疲劳。
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2020-12-12 06:31
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