中老年人如何自身管理
2020-12-12 1人回答
年龄：75岁
健康咨询描述：中老年人如何自身管理
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满意答案
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- 郭海良 副主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
这个首先要选择健康的生活方式，不要抽烟喝酒，要低盐低糖低脂饮食，不要吃太咸的，不要吃油腻的，油炸的食物，那么这个可能需要积极参加体育运动，要充足的睡眠，良好的心态，定期健康体检
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2020-12-12 10:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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