吃什么食物补锌？什么食物含锌？
2020-12-13 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：吃什么食物补锌？什么食物含锌？吃什么食物补锌？什么食物含锌？
满意答案
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- 赵凤娟 主治医师
- 泰安市中医医院
病情分析：
你好，根据你的情况描述来看，如果想补充锌的话，可以从饮食上多吃一些牡蛎海鲜核桃，瓜子，腰果，黑芝麻，开心果，白芝麻等都可以补锌。在饮食上也要多吃一些新鲜的蔬菜水果。
投诉
追问 2020-12-13 18:05
2020-12-13患者追问
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2020-12-14医生回复：
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