食物选择对了如何搭配
2020-12-15 1人回答
健康咨询描述：食物选择对了如何搭配
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满意答案
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- 成波 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
吃食物时，建议需要将蛋白质成分，碳水化合物成分，脂肪成分固定在合理的比例，要根据每天的活动量，合理的计算各种成分的合理搭配碳水化合物计算时，需要将吃的水果计算在内，油脂尽量选择低脂饮食。
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2020-12-21 16:31
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