2020-12-16 1人回答
健康咨询描述:夜里总是三四点醒是怎么回事
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指导意见: 夜里总是三四点醒有几种原因可能导致,比如长期的精神压力过大、一直处于紧张的状态,或者晚上经常做梦导致的惊醒,再有睡前饮食不当,吃了不好消化油腻的食物,影响肠胃消化导致不舒服造成的醒来,再有与身体虚弱,夜间排尿等原因也有关系。
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