哪些活动可以保护膝关节
2020-12-16 1人回答
健康咨询描述：哪些活动可以保护膝关节
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满意答案
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
您好，平日注意避免长时间的站立行走、劳累受凉、剧烈运动、登山及上下楼梯等，可以做做对关节影响小的运动，如，游泳，慢跑，打太极，骑单车等，循序渐进的锻炼，以不出现明显酸痛为主。
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2020-12-16 22:50
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