2020-12-17 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:前两个月减肥,也不是节食,就是搭配丰富了一些,量少了一些,现在体重理想了,但是隔一个星期左右就有一两顿特别容易吃多,吃的时候就一直吃一直吃不觉得撑,能吃一两斤食物,一停下来吃胃里立刻难受,这算是暴饮暴食吗,我应该怎么做
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病情分析:
偶尔一次的暴饮暴食,或者是有规律性的暴饮暴食,对身体是有一定伤害的,一定要控制一些,只要保证营养物质的均衡,适量的运动都是没有问题的,不要给自己太大的压力