关于饮食和减肥的问题

病情分析：
减肥我们提倡，健康的减肥，合理减肥，饮食是适当的去控制，但不是不吃。有些人，只顾减肥，而影响到了身体健康，你现在所描述的这种表现，不是没有吸收，而是吸收很好。所以你不要担心。

病情分析：
您好：您上厕所便出来的不是中午吃的食物，就算没被吸收也不会这么快便出来，中午吃饱点没事，对减肥没有那么大影响，晚饭少吃点或不吃主食就可以了。

病情分析：
你好，排便是稀便吗？你感觉肚子空了，是胃排空了。减肥是要运动伴随着饥饿感的，因为减肥的最健康的办法就是运动+少量吃饭。所以，饿了实在忍不了的时候就吃些蔬菜水果等充饥，建议晚上最好少吃。

病情分析：
你好。中午吃的饭肯定吸收了，一点也不会浪费。只靠一顿饭吃的多还是少不影响整体减肥节奏。

指导意见：
减肥靠得是长期科学的饮食控制和体育锻炼，不是一朝一夕的事情，所以平时要注意坚持。