肾虚怎么锻炼
2020-12-19 1人回答
健康咨询描述：肾虚怎么锻炼
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满意答案
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- 吴际 副主任医师
- 开封市中心医院
病情分析：
对于肾虚的患者，平时可以通过锻炼来增强体质，对于肾虚的恢复也是有帮助的，比如平时可以适当的进行散步跑步，健身或者打太极拳，都是非常不错的，另外在饮食方面可以选择黑豆，黑芝麻，山药，栗子等食物。
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2020-12-19 20:03
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