莫名其妙烦躁伤心郁闷

2020-12-20 2人回答

性别:女年龄:17岁

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满意答案

蒋泉 二级心理咨询师
咨询:3583人
投诉 追问 2020-12-20 01:35
2020-12-20患者追问

不愿意去医院应该怎么控制

2020-12-20医生回复:

有病去医院这个正常呀。为什么有奇怪的想到不想去?坏心理作怪。不去医院自己也没办法自我调整,那么症状就越来越严重。偏执的想法,只能带给自己。继续保守症状煎熬,而且症状并不会因为你这种不去医院的想法而减轻,反而会逐渐加重。

其他答案 (1)

王敏 二级心理咨询师
咨询:1619人
投诉 追问 2020-12-20 02:09
2020-12-20患者追问

不愿意去医院应该怎么自己控制

2020-12-20医生回复:

如果不想去医院的话,就要自我去调整。比如加强体育锻炼。用合理的方式去疏解情绪,找很多朋友可以慢慢的去交流。通过这样的方式可以很好地度过抑郁的阶段。

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