平常手淫，如何能恢复呢？
2020-12-28 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：如何能持久，彻底不手淫能恢复吗？需要多长时间呢？平常手淫怎样才能恢复呢
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满意答案
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- 郭帅 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
青年避免过度手淫行为不利于身心健康，还有可能会造成前列腺过度充血水肿诱发前列腺炎甚至以后性功能障碍问题，建议一周不超过两次为宜。平时避免久坐憋尿，避免熬夜饮酒，多多坚持深蹲盆底肌训练。
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2020-12-29 01:43
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