为了运动达到保健，每天做扭腰运动，请问医生，小小的
2020-12-29 1人回答
性别：男年龄：65岁
健康咨询描述：为了运动达到保健，每天做扭腰运动，请问医生，小小的扭腰运动对腰椎有好处吗？或许是对腰椎有伤害吗？请看清我的提问，只是问扭腰运动对腰椎会造成损伤吗？谢谢大家！
免费咨询
满意答案
-
- 李晓军 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
腰椎疾病是腰间盘变性和腰椎的退变引起的，没有腰椎疾病可以适当做扭腰运动的，对腰椎不会造成伤害，循序渐进的进行体育锻炼，不要做剧烈的运动，本身有腰椎疾病，不建议做扭腰运动的，防止导致症状加重。
投诉
2020-12-29 05:23
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识