2020-12-29 1人回答
健康咨询描述:便秘吃什么食物能排出宿便
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病情分析: 你好,如果有便秘的话,可以适当的吃一些芹菜,韭菜,菠菜,可以喝点蜂蜜水,或者是吃点香蕉,喝点酸奶,这些都是可以加速一个肠道蠕动的,能够促进宿便的排出。
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